Защитить от мороза: 5 правил ухода за кожей зимой

Зимой наше тело интенсивно теряет влагу. Как итог - обветренные губы, сухая кожа рук, раздражения на лице. Поэтому с наступлением холодов мы начинаем задаваться вопросами: Как ухаживать за кожей зимой, чтобы уберечь ее от мороза? Какой выбрать крем? Как избежать обветревания и покраснения?

Основными врагами нашей кожи в зимний период являются холодный ветер и чрезмерно сухой воздух дома и в офисе. Регулярное применение профессиональных увлажняющих косметических средств поможет защитить кожу от сухости, зуда и шелушения.

Так же кожа страдает от морозов и перепада температуры. Она становится красной, сухой и обветренной. Чтобы этого избежать, зимой перед выходом на улицу стоит использовать специальные крема (например Защитный бальзам от ветра и холода), которые защитят вашу кожу от мороза, порывов ветра, травмирования ледяными снежинками.

И не забывайте про свои губки, на морозе могут обветриться, потрескаться или «обзавестись» герпесом. Защитите их, используя специальные бальзамы и гигиенические помады.

В зимний период нашему организму как никогда необходимы минералы и витамины, поэтому особенно важно придерживаться правильного питания и принимать пищевые добавки с содержанием жирных кислот омега-3 (льняное масло или рыбий жир).

Вот 5 правил, которые помогут сохранить молодость вашей кожи в зимнее время года:

ДЛЯ ЛИЦА

Запомните формулу: утром - крем питательный, на ночь - увлажняющий. Наносить его необходимо на очищенное лицо и не позже, чем за 40 минут до выхода на улицу. Для очищения пользуйтесь только мягкими средствами, не содержащими спирта. Чтобы сохранить кожу нежной, выбирайте тональный крем на жидкой основе. А еще желательно всегда иметь при себе спрей с термальной или ключевой водой и периодически орошать кожу, особенно в помещениях с очень сухим воздухом. И имейте в виду: приобретаемые косметические средства должны строго соответствовать вашему типу кожи.

ДЛЯ ТЕЛА

Заметили, что кожа начинает шелушиться? Используйте каждый раз после душа бальзам, лосьон или крем, основной функцией которых является питание и увлажнение. Также желательно, чтобы в эти кремы и бальзамы для тела входили витамины А (отвечает за эластичность кожи, когда его не хватает, шелушение может начаться и без помощи зимней одежды), С (улучшает структуру кожи), В и Е (способствуют обновлению клеток, замедляя их старение).

ДЛЯ РУК

Питательным кремом нужно пользоваться и дома, и на работе. Смазывайте ручки до и после выхода на улицу, а также каждый раз после того, как вы имели дело с водой. Даже если вы моете руки 10 раз! При этом смените свой обычный крем на более жирный. Можно пользоваться пилингами.

Имеет значение и то, чем вы моете руки: приобретите жидкое мыло для чувствительной кожи, а традиционное кусковое отложите до более теплых времен - оно пересушивает кожу.

ДЛЯ ГУБ

Кожа на губах очень тонкая, она особенно восприимчива к холодам. Поэтому требует особого ухода. Откажитесь от блесков для губ, стойких помад. Они могут привести к сухости, растрескиванию губ. Под обычную декоративную помаду наносите бальзам или гигиеническую помаду. Они обеспечат надежную защиту в любой мороз.

ДЛЯ ВОЛОС

Очень опасны для волос и кожи головы температурные скачки: это когда из -20 на улице вы приходите в +20 в офисе. Голова начинает чесаться, может появиться перхоть, волосы становятся блеклыми и обезвоженными. Чтобы избежать этого:

• не ходите по морозу с непокрытой головой. Шапка или платок из натуральных материалов избавят от многих проблем.
• мойте голову шампунем с антистатическим эффектом – они будут более послушными. Не пользуйтесь вариантами 2 в 1 – шампунь плюс кондиционер. Лучше использовать средства по отдельности и кондиционер – не смываемый.
• как можно реже пользуйтесь «утюжками» и горячим феном. Сушите голову на низкотемпературном режиме или естественным путем.
• замените пластиковую расческу деревянным гребнем. Иначе волосы станут неуправляемыми от статического электричества.